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2020-04-15から1日間の記事一覧

平常心を保つために心掛けていること

こんばんは! この非常事態、どうしたって不安になったり動揺したりと、冷静じゃいられない場面が多いですよね・・・。 そんな時でもできるだけ平常心を保てるように、2つ心掛けていることがあります。 1つ目、自然を意識して感じること!! 例えば、つい…

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