☆Take it Easy☆

☆Take it Easy☆ ~子育てを楽しみ、成長できる日々を目指して~

子育て&オススメ情報&節約などのお得情報を発信するブログ

健康・身体のこと

品川美容外科でたるみ改善治療「HIFU」を受けました!

こんばんは! 昨年、気になるシミをとるために、品川美容外科へ行ったお話を記事にしました^^ atchanyuichan.hatenablog.com その後主人にも子どもにも、シミが薄くなったと言ってもらえて、すっかりいい気分になった私(#^.^#) ほうれい線やしわも気になっ…

病院たらいまわしのその後

こんばんは! 先日投稿しました、「病院たらいまわし」の件。 atchanyuichan.hatenablog.com 今日はその続編です。 有益な情報一切ありませんので、お時間ありましたら読んでみてくださいね^^; まずは前のお話のおさらいから。 人間ドックで再検査と言わ…

肝斑治療を始めました!シナールとトラネキサム酸を服用中!!

こんばんは! この前、子どもを皮膚科に連れて行ったんですが、その時に「シミ取りやってます!」の張り紙を見つけました^^ 40を過ぎて、お肌の老化を感じる今日この頃。 最近、シミやしわというフレーズにめっきり弱くて(#^.^#) それで、最近品川美容外科…

ヨガ始めました!

こんばんは! 仕事を辞めてからもうすぐ2年、何が困るって、運動不足になること。 当時は通勤で多少は歩いていましたが、今はもう歩く機会がめっきり少なくなってしまいました・・・。 そりゃあ、幼稚園児の娘がいるのでしょっちゅう公園は行きますけど、自…

インフルエンザ予防接種 病院によってこんなに対応違う?!

こんばんは! 皆さま、インフルエンザ予防接種はもうお済みでしょうか? 今年はコロナウィルスの影響で、早めに接種を!と言われてましたが、結局予約に出遅れ、つい先日ようやく受けてきたところです^^; 子どもは2回接種しないといけないので、まだまだ…

シミ取りのため品川美容外科へ!!

こんばんは! 私、前からずっと顔のシミ取りレーザーをやりたいと思ってまして^^ 歳をとるにつれて、シミが増える増える( ;∀;) 産後以降は特に濃くなったような気もします・・・。 子どもと公園に行って紫外線にあたる機会も増えたからかもしれませんね(*_…

子どもが発熱!!!コロナ禍の病院事情

こんばんは! この前、久しぶりに子どもが熱を出しました。 学校から帰ってくるなりしんどそうで、横になると言うからこれは結構きてるなと思って熱を測ると平熱で。 ちょっと疲れただけかなと思って様子を見てたんですが、次に熱を測った時にはもう39度超え…

初めての人間ドック!!!

こんばんは! この前、初めて人間ドックを受けました^^ これまで主人は受けていたのですが、私は働いていたので会社の健診で十分かなと思っていて。 でも退職してからちゃんと健診を受けていなかったので、そろそろ一度受けてみなくちゃなと思い、行ってき…

頭痛の原因を突き止めるため、脳神経疾患の専門病院へ!その結果は???

こんばんは! 今日は健康のお話をしようかと思います^^ 主人は普段から頭痛持ちなんですが、その日はいつもと違う場所が痛み、痛み方もいつもと違う感じということで不安を感じて急遽病院へ行くことにしました。 頭痛ぐらいならしばらく様子見でもいいかな…

赤いほくろができた!!!その正体とは?

こんばんは! この前ふと自分のお腹を見たら、何やら赤い点がありました。 長らく自分の体をまじまじと見ることがなかったので、すごく驚いて!!! 色的にほくろでもなさそうだけど、でも大きさは1ミリぐらいでほくろっぽい。 痛みもかゆみも、何の感覚も…

夫の炭水化物ダイエットでまさかの私が大ダメージ!!!

こんばんは! 今はコロナ太りって言葉も出るぐらい、多くの方が体重増加に悩んでいるみたいですよね( ;∀;) 主人もその一人で、体重計に乗ってはため息ついてます・・・。 とは言え、主人の肥満問題はコロナ関係なく、その前からなんですが^^; スポーツジ…

知らぬ間に指が腱鞘炎に!そんなことあるの?!

こんばんは! 先日、急に左手の人差し指が痛くなって、虫にでも刺されたのかなと思っていたのですが、数日ほっておいたらどんどん痛くなってきたんです( ;∀;) まさか、子どもと寝ている時に子どもの体が私の指の上にずっと乗ってて骨折れた?!とか、思って…

口内炎になりやすかった私が口内炎とおさらばできたきっかけ

こんばんは! 皆さま、口内炎ってなったことありますか? FineGraphicsさんによる写真ACからの写真 私は小さい頃からしょっちゅう口内炎になるタイプでして( ;∀;) 治ったと思ったら、また次別の場所にできての繰り返しでした。 同時に数か所できることもしば…

目の充血は熱中症の前兆サイン!塩分タブレットでしっかり熱中症対策を!!

こんばんは! 連日暑い日が続いておりますが、うちの小学5年生男子は毎日3~4時間公園で野球をしています。。。 あまりにも暑いので、「今日は外遊びはやめといたら」と言っても、家でじっとしていられないタイプ。 さすがにこの気温では熱中症が心配だな…

殆どの風邪に抗生物質は効かないという事実!

こんばんは! 風邪をひいた時にもらうお薬、その中に抗生物質が入っていたことありませんか? 実は、殆どの風邪には抗生物質が効かないらしいのです( ゚Д゚) こちらの記事をもとにご説明させてもらいますね。 まず、ウィルスと細菌は別物です。 そして、抗生物…

小さい頃は様々なスポーツに挑戦した方がいいらしい!その意味とは???

こんばんは! スポーツが好きなお子さま向けに、ちょっと気になるニュースです。 小さい頃は一つの競技に特化せず、様々なスポーツに挑戦した方がいいというお話があります。 それはどういうことかと言いますと、競技が一つだけだと、体の特定の部位に負荷が…

子どもにも「片頭痛」があるって知ってました???

こんばんは! 強い痛みの発作を繰り返す「片頭痛」が子どもに起こるとご存知でしょうか? 痛みのあまり、登校できない場合もあるそうです。 今日は、子どもの「片頭痛」について予防と対処法をまとめたいと思います。 症状 対処法 予防 まとめ 症状 週1~月…

「新型コロナウィルス 感染を防ぐには」改めておさらいします!!!

こんばんは! 新型コロナウィルスの感染者数が日に日に増加していってますね。 自分ができることは何かと考えるとやはり「感染を防ぐ」につきるかなと思います。 今日は、改めて新型コロナウィルス感染予防についてのお話です。 新聞記事をもとに、感染症対…

一重二重奥二重とたどる私の目

こんばんは! 今日は私の目の不思議なお話を^^ 私の目は小さい頃は一重でした。 親もきょうだいも二重だったので、なぜ自分だけ違うんだろうって不思議に思ってました。 それが20歳前後に急に二重になったんです!!!!! 元々熱が出たり、寝不足だった…

水いぼは治す派?治さない派?

こんばんは! 近頃、ウチの娘が通っている幼稚園で「水いぼ」がはやっているという情報を聞きつけました( ;∀;) 皆さま、「水いぼ」ご存知でしょうか??? 直径1~3mmの小さいいぼで、3歳から15歳前後によく見られると言われています。 allabout.co.j…

がん検診は不要不急の外出?!

こんばんは! 先日、乳がん検診へ行ってきました。 私、乳腺線維腺腫というものになってまして、半年に一度は検診を受けるようにしています。 乳腺線維腺腫というのは、良性のしこりで、大きさが変わらなければ特に放置していても問題ないとのこと。 atchany…

歯の着色汚れが気になる時は「歯のピーリングスポンジ」で簡単ケア!!

こんばんは! 最近、ショックなことに気づきまして。 ステイホームが続いており、お家でお茶することが多くなったからか、歯に着色汚れがついてしまってました( ;∀;) 元々歯に色素沈着しやすいタイプだと、歯医者さんからは言われたことがあったんですよね・…

コストコのマスクとお客様限定優先入場時間帯に関しての情報

こんばんは! まだまだマスクの品薄、高騰状況が続いておりますが、コストコにて安価にて入手できるという情報をキャッチしました^^ 店舗によって取り扱い商品や金額は異なりますが、50~60枚入りのもので1,200~2,000円ぐらいや、30枚入りで400円ぐらいな…

花粉症?コロナ?怖すぎて消毒と除菌に必死!!!

こんばんは! この頃花粉症がひどくて、目のかゆみ、鼻水鼻づまり、喉の違和感などで苦しんでます。。。 でもコロナ流行中の今、花粉症だと思っていたら実はコロナだったってことないのかなと不安です( ;∀;) 鼻詰まりのせいか、味やにおいがあまり感じられな…

平常心を保つために心掛けていること

こんばんは! この非常事態、どうしたって不安になったり動揺したりと、冷静じゃいられない場面が多いですよね・・・。 そんな時でもできるだけ平常心を保てるように、2つ心掛けていることがあります。 1つ目、自然を意識して感じること!! 例えば、つい…

「ウォーターオーブン ヘルシオ」でラクチンに、ヘルシー美味しいお料理作り!!

こんばんは! 子どもたちが毎日家にいる今、困っているのは1日3食の食事・・・。 手抜きはしたいけど、コロナウィルスに負けないためにも免疫力は高めないといけないので、栄養のあるご飯を食べさせてあげたいなと思っていると、ほんとに毎日大変です(*_*)…

顎関節症用のマウスピース作りました!!

こんばんは! 10年前ぐらいから顎関節症になってしまっている私。 大人になってから、何だか顎に違和感を感じるようになって、口を開けづらかったり、長い時間口を開けていられなかったり、口を開けていると顎が外れそうになったりということが出てきて、顎…

ショック!!!腹筋が1回もできない体になっていた・・・。

こんばんは! 以前、小学生の息子が腹筋ができないと言うので、めちゃくちゃ驚きまして(*_*) 腹筋なんて、子どもなら誰でもできると思っていたのでビックリでした^^; 息子は運動得意な方なので、不思議だなーなんて話してまして。 もしかしたら腹筋のやり…

帰省するのもためらわれるコロナの脅威

こんばんは! コロナウィルスの脅威で、この春休みは実家に帰るのを断念しました。 とは言え、車で帰省できるぐらいの距離なんですが、以前記事にも書かせて頂きましたけど、運転にはあまり自信がなく・・・。 小学校がこんなに長い休校になって、習い事も自…

コロナの陰に隠れている、インフルエンザも気をつけて!!!

こんばんは! 来週から、全国で小中高が休校のニュース出ましたね。。。 いよいよ来たかという感じです(;'∀') 今年はインフルエンザがコロナの陰に隠れてしまってますが、学校では学級閉鎖が相次いでおり、インフルエンザも要注意だなと思ってました。 そん…

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